1. 下载速度：下载速度通常指连接到目标服务器的速度，通常以Mbps为单位，部分知名VPN如ViiC、Netnix、Netgear等在下载速度上表现良好,尤其是选择使用UTP协议或SVP协议。

2. 连接速度：连接速度是用户在线时的传输速度，通常以Mbps为单位，高速网络如Wireshark、Raiq等提供了较高的连接速度。

3. 协议选择：开用了OpenVPN的用户通常在下载和连接速度上表现较好,而使用SVP协议的用户连接速度可能稍慢。

4. 网络选择：选择高速网络和高带宽的网络接口可以显著提升连接速度,Wireshark提供了8Mbps的数据传输速度。

5. 安全性：选择信任度高的协议和设置（如OpenVPN vs. UTP）能增强VPN的安全性,确保防火墙和加密配置是安全使用VPN的关键。

6. 使用步骤：用户应选择可靠的VPN服务，了解配置步骤，验证连接,并确保防火墙和加密措施到位。

选择合适的VPN服务和协议，确保安全和高效使用,是VPN使用的关键。